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Welcher Arzt bei Hormonstörungen?
Welcher Arzt bei Hormonstörungen? Bei Hormonstörungen ist es am besten, einen Endokrinologen aufzusuchen. Ein Endokrinologe ist ein Spezialist für Hormonstörungen und kann eine genaue Diagnose stellen sowie eine angemessene Behandlung empfehlen. Es ist wichtig, einen Facharzt aufzusuchen, da Hormonstörungen verschiedene Ursachen haben können und eine individuelle Behandlung erfordern. Ein Endokrinologe kann auch andere Fachärzte wie Gynäkologen oder Urologen konsultieren, um eine umfassende Behandlung zu gewährleisten. Es ist ratsam, bei Verdacht auf Hormonstörungen frühzeitig einen Arzt aufzusuchen, um mögliche Komplikationen zu vermeiden. **
Welche Symptome bei Hormonstörungen?
Welche Symptome bei Hormonstörungen? Hormonstörungen können eine Vielzahl von Symptomen verursachen, je nachdem welches Hormon betroffen ist. Zu den häufigsten Symptomen gehören Gewichtsveränderungen, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, Schlafstörungen, unregelmäßige Menstruationszyklen, Haarausfall, Akne und Libidoverlust. Es ist wichtig, bei Verdacht auf eine Hormonstörung einen Arzt aufzusuchen, um eine genaue Diagnose und entsprechende Behandlung zu erhalten. **
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Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit, Fachbücher von Michael Krüger, Arne GüllichDieses Handbuch bietet einen kompletten Überblick über die zentralen medizinischen, bewegungs- und trainingswissenschaftlichen Themen im Sport. Es richtet sich an das breite Publikum der Fachleute, Lehrenden und Wissenschaftler in Sport, Sportwissenschaft und den Gesundheitsberufen. Hier können Sie sich kompakt und kompetent über den Stand der Wissenschaft informieren. Das Handbuch ersetzt bisherige Lexika und Handbücher zum Sport. Die Texte sind verständlich formuliert und anschaulich aufbereitet. Die über 50 Kapitel in diesem Band geben Ihnen den aktuellsten wissenschaftlichen Stand über motorische Entwicklung, Bewegungslernen und -steuerung, Biomechanik, Physiologie, Gesundheits- und Leistungsdiagnostik sowie Anpassungen an sportliches Training. Zudem erhalten Sie Hinweise auf die wichtigste nationale und internationale Forschungsliteratur. Die Herausgeber: Arne Güllich ist Professor für Sportwissenschaft und leitet das Fachgebiet Sportwissenschaft an der TU Kaiserslautern. Er forscht in den Bereichen Jugendsport, Talententwicklung, Training und Förderstrukturen. Güllich hat zuvor im Deutschen Olympischen Sportbund als Leiter der Stabsstelle Grundsatzfragen gearbeitet. Praxiserfahrungen hat er als Trainer vom Jugendbereich bis zu den Olympischen Spielen gesammelt. Michael Krüger ist Professor für Sportwissenschaft an der Westfälischen Wilhelms-Universität zu Münster. Seine Forschungsschwerpunkte liegen im Bereich der Sportpädagogik und -geschichte, der wissenschaftstheoretischen Grundlagen der Sportwissenschaft, der olympischen Geschichte und Erziehung sowie von ethischen und pädagogischen Fragen des Sports. Er ist Verfasser und Herausgeber zahlreicher wissenschaftlicher Arbeiten zum Sport sowie mehrerer Lehr- und Handbücher zur Sportwissenschaft und Sportpädagogik.139,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Saunaführer 2026/2027 - Wellness, Gesundheit, Genuss, Ratgeber von Thomas WiegeDer Saunaführer 2026/2027 bietet eine umfassende Sammlung von Informationen und Angeboten rund um das Thema Sauna und Wellness. Mit einem besonderen Fokus auf Gesundheit und Genuss ist dieser Führer eine wertvolle Ressource für alle, die ihre Saunaerfahrung bereichern möchten. Er enthält 50 2-für-1-Gutscheine, die in der Saunaführer-App eingelöst werden können, was den Zugang zu verschiedenen Wellness-Angeboten erleichtert. Der Saunaführer ist in einem handlichen Format gestaltet, mit Abmessungen von 15,1 cm in der Länge und 24 cm in der Breite sowie einer Höhe von 24 cm, was ihn ideal für die Mitnahme in die Sauna oder zur Aufbewahrung zu Hause macht. Hergestellt aus robustem Karton, ist er sowohl langlebig als auch praktisch. Dieser Führer ist nicht nur ein nützliches Werkzeug für Saunabesucher, sondern auch eine Einladung, die positiven Effekte von Sauna und Wellness auf Körper und Geist zu entdecken.34,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bewegung und Psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen, Fachbücher von Till ThimmeDas erste umfassende Buch zur Bewegungstherapie mit Kindern und Jugendlichen - Übersichtlich: Störungsspezifische BWT in Anlehnung an die ICD-Klassifikation - Praxisbezogen: Mit vielen Fallbeispielen und Interventionsmöglichkeiten - Extra: Vorlagen und Arbeitsmaterial zum Download Bewegungstherapie (BWT) fördert als eigenständiges Verfahren die motorische, kognitive, emotionale und soziale Entwicklung. Kinder und Jugendliche sammeln positive Erfahrungen mit dem eigenen Körper, sie erweitern ihre Handlungskompetenzen und lernen, durch Bewegung, Spiel und Sport ihre Gefühle zu regulieren und sozial miteinander umzugehen. In verschiedenen Behandlungs- und Fördersettings wie Kliniken und Ambulanzen, Förderschulen, Einrichtungen der Jugendhilfe und Vereinen hat die BWT einen festen Stellenwert. In Anlehnung an die ICD-Klassifikation bündelt dieses Buch erstmalig bewegungstherapeutische Spezifika für folgende psychische Erkrankungen des Kindes- und Jugendalters: - Aufmerksamkeitsstörungen und Hyperaktivität - Störungen des Sozialverhaltens - Angst und Depression - Essstörungen - Missbrauch und Abhängigkeit - Schizophrenie - Autismus-Spektrum-Störungen Neben den theoretischen Grundlagen dieses Verfahrens bieten die Autoren einen systematischen Überblick über störungsspezifische Zielsetzungen, methodische Besonderheiten und relevante Forschungsergebnisse. Dabei wird an Fallbeispielen die Arbeit mit unterschiedlichen bewegungsorientierten Zugängen wie Klettern, Kampfkünsten, Kraft- und Ausdauertraining, Spiel, Reiten oder Schwimmen verdeutlicht. Anregungen und Handreichungen für die Vor- und Nachbereitung der Therapie und den Umgang mit herausfordernden Situationen unterstützen den Lerntransfer in die Praxis. Dieses Buch richtet sich an: - Bewegungs- und Sporttherapeutinnen und -therapeuten, Fachstudierende der Bewegungs- und Sportwissenschaften, der Psychologie und Medizin, Kinder- und Jugendlichenpsychiaterinnen und -psychiater sowie Psychotherapeutinnen und -therapeuten, Tätige im ambulanten therapeutischen Bereich.58,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fit und gesund von 1 bis Hundert mit Ernährung und Bewegung, Fachbücher von Dietger MathiasErnährung und Bewegung bilden die Grundpfeiler für unsere Gesundheit. Doch warum eigentlich? Was bewirken Kraftsport und Ausdauersport genau? Und wie beeinflussen bestimmte Nahrungsmittel unseren Stoffwechsel? Wie entsteht eigentlich Muskelkater? Der Autor als Chemiker und Arzt erklärt verständlich die Funktionsweise des Körpers und den Einfluss von Ernährung und Bewegung auf unsere Gesundheit. Gleichzeitig stellt er die Zusammenhänge anhand von aktuellen Studien, unter anderem Interventions- und Langzeitstudien, wissenschaftlich dar. Verständlich beschreibt er die Wechselwirkungen von Ernährung und Bewegung auf das Körpergewicht, den Stoffwechsel, auf Fettgewebe und Hormone, das Herz-Kreislauf-System sowie den Knochenbau und das Immunsystem. Jedes Thema wird übersichtlich auf jeweils einer Seite beschrieben. Ein Sachbuch für alle Interessierten, die gezielt etwas für ihre Gesundheit machen möchten und wissen wollen, warum. Die 5. Auflage wurde vollständig aktualisiert, an den aktuellen Wissensstand angepasst und um folgende Themen erweitert: Kräuter und Gewürze, Ausdauersport und Hormonstörungen bei Frauen, Sport und Schmerzmittel, nachhaltige Ernährung und viel Bewegung gegen den Klimawandel. Plus: Glossar zum Nachschlagen von medizinischen Fachbegriffen und ausführliche Literaturangaben rund um Studien zu Ernährung, Bewegung und Gesundheit.37,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Können Hormonstörungen Depressionen auslösen?
Können Hormonstörungen Depressionen auslösen? Hormonstörungen können tatsächlich Depressionen auslösen, da Hormone eine wichtige Rolle bei der Regulation von Stimmung und Emotionen spielen. Ein Ungleichgewicht in Hormonen wie Serotonin, Dopamin oder Cortisol kann zu Symptomen von Depressionen führen. Es ist wichtig, Hormonstörungen frühzeitig zu erkennen und zu behandeln, um das Risiko von Depressionen zu verringern. Eine ganzheitliche Behandlung, die sowohl die Hormonstörungen als auch die psychischen Symptome berücksichtigt, kann helfen, die Depression zu lindern. **
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Welcher Arzt behandelt Hormonstörungen?
Welcher Arzt behandelt Hormonstörungen? Hormonstörungen können von verschiedenen Ärzten behandelt werden, abhängig von der Art der Störung. Ein Endokrinologe ist ein Spezialist für Hormonstörungen und kann eine umfassende Diagnose und Behandlung von Hormonproblemen durchführen. Gynäkologen können Hormonstörungen bei Frauen behandeln, insbesondere im Zusammenhang mit dem weiblichen Fortpflanzungssystem. Auch Allgemeinmediziner können bei Hormonstörungen helfen, indem sie eine erste Diagnose stellen und gegebenenfalls an einen Spezialisten überweisen. Es ist wichtig, bei Verdacht auf Hormonstörungen einen Arzt aufzusuchen, um eine angemessene Behandlung zu erhalten. **
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Wie können Hormonstörungen das allgemeine Wohlbefinden und die Gesundheit beeinflussen? Welche Auswirkungen können Hormonstörungen auf den menschlichen Körper haben?
Hormonstörungen können das allgemeine Wohlbefinden beeinträchtigen, indem sie Stimmungsschwankungen, Energiemangel und Schlafstörungen verursachen. Sie können auch zu Problemen wie Gewichtszunahme, Haarausfall und unregelmäßigen Menstruationszyklen führen. Im schlimmsten Fall können Hormonstörungen zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen wie Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen oder Unfruchtbarkeit führen. **
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Warum gibt es Hormonstörungen, wenn...?
Hormonstörungen können verschiedene Ursachen haben, wie zum Beispiel genetische Veranlagung, bestimmte Krankheiten oder auch Umweltfaktoren. Wenn das Gleichgewicht der Hormone im Körper gestört ist, kann dies zu einer Vielzahl von Symptomen führen, wie zum Beispiel unregelmäßige Menstruationszyklen, Gewichtszunahme oder Stimmungsschwankungen. Eine genaue Diagnose und Behandlung durch einen Arzt ist wichtig, um die Hormonstörung zu identifizieren und zu behandeln. **
Welcher Tee hilft bei Hormonstörungen?
Welcher Tee hilft bei Hormonstörungen? Es gibt verschiedene Teesorten, die bei Hormonstörungen helfen können, wie zum Beispiel Frauenmanteltee, der bekannt ist für seine regulierende Wirkung auf den weiblichen Hormonhaushalt. Auch Brennnesseltee kann bei hormonellen Problemen unterstützend wirken, da er entzündungshemmend und entgiftend ist. Ingwertee wird oft empfohlen, um den Hormonhaushalt ins Gleichgewicht zu bringen, da Ingwer entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. Zudem kann auch Schafgarbentee bei Hormonstörungen helfen, da er die Produktion von Progesteron fördern kann. Es ist jedoch wichtig, vor der Einnahme von Tees bei Hormonstörungen einen Arzt oder eine Ärztin zu konsultieren, um mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten auszuschließen. **
Welcher Arzt bei Hormonstörungen Frau?
Welcher Arzt bei Hormonstörungen Frau? Hormonstörungen bei Frauen können von verschiedenen Fachärzten behandelt werden, je nach Art der Störung. Gynäkologen sind oft die ersten Ansprechpartner für hormonelle Probleme wie Menstruationsstörungen, PCOS oder Endometriose. Endokrinologen sind spezialisiert auf Hormonstörungen im Allgemeinen und können bei komplexeren Fällen helfen. Auch ein Reproduktionsmediziner kann bei hormonellen Problemen im Zusammenhang mit Fruchtbarkeit und Schwangerschaften konsultiert werden. Es ist wichtig, mit einem Arzt zusammenzuarbeiten, der auf Hormonstörungen spezialisiert ist, um eine genaue Diagnose und angemessene Behandlung zu erhalten. **
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Psychische Gesundheit durch Bewegung, Fachbücher von Sebastian Wolf, Martin HautzingerDie therapeutische Wirkung von Sport ist für verschiedene psychische Erkrankungen vielfach belegt. Die körperliche Aktivierung der Patienten kann zu einer Verbesserung des psychischen Befindens beitragen. Damit die sportliche Aktivität in den Alltag integriert wird, sind störungsübergreifende und -spezifische Aspekte von Motivation und Aktivierung entscheidend. Auf dieser Grundlage wurde das verhaltenstherapeutische Bewegungsprogramm „ImPuls“ für Patienten mit Depressionen, Angststörungen und Schlafstörungen entwickelt. Es verbindet Gruppentherapie mit Ausdauersport und zielt darauf ab, Sport und Bewegung schnell in den Alltag zu integrieren. Das Programm ist stark strukturiert, kann aber auch modulartig eingesetzt werden – von psychologischen Psychotherapeuten, aber auch von Sporttherapeuten in Kliniken begleitend zur Psychotherapie.48,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit, Fachbücher von Michael Krüger, Arne GüllichDieses Handbuch bietet einen kompletten Überblick über die zentralen medizinischen, bewegungs- und trainingswissenschaftlichen Themen im Sport. Es richtet sich an das breite Publikum der Fachleute, Lehrenden und Wissenschaftler in Sport, Sportwissenschaft und den Gesundheitsberufen. Hier können Sie sich kompakt und kompetent über den Stand der Wissenschaft informieren. Das Handbuch ersetzt bisherige Lexika und Handbücher zum Sport. Die Texte sind verständlich formuliert und anschaulich aufbereitet. Die über 50 Kapitel in diesem Band geben Ihnen den aktuellsten wissenschaftlichen Stand über motorische Entwicklung, Bewegungslernen und -steuerung, Biomechanik, Physiologie, Gesundheits- und Leistungsdiagnostik sowie Anpassungen an sportliches Training. Zudem erhalten Sie Hinweise auf die wichtigste nationale und internationale Forschungsliteratur. Die Herausgeber: Arne Güllich ist Professor für Sportwissenschaft und leitet das Fachgebiet Sportwissenschaft an der TU Kaiserslautern. Er forscht in den Bereichen Jugendsport, Talententwicklung, Training und Förderstrukturen. Güllich hat zuvor im Deutschen Olympischen Sportbund als Leiter der Stabsstelle Grundsatzfragen gearbeitet. Praxiserfahrungen hat er als Trainer vom Jugendbereich bis zu den Olympischen Spielen gesammelt. Michael Krüger ist Professor für Sportwissenschaft an der Westfälischen Wilhelms-Universität zu Münster. Seine Forschungsschwerpunkte liegen im Bereich der Sportpädagogik und -geschichte, der wissenschaftstheoretischen Grundlagen der Sportwissenschaft, der olympischen Geschichte und Erziehung sowie von ethischen und pädagogischen Fragen des Sports. Er ist Verfasser und Herausgeber zahlreicher wissenschaftlicher Arbeiten zum Sport sowie mehrerer Lehr- und Handbücher zur Sportwissenschaft und Sportpädagogik.139,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Saunaführer 2026/2027 - Wellness, Gesundheit, Genuss, Ratgeber von Thomas WiegeDer Saunaführer 2026/2027 bietet eine umfassende Sammlung von Informationen und Angeboten rund um das Thema Sauna und Wellness. Mit einem besonderen Fokus auf Gesundheit und Genuss ist dieser Führer eine wertvolle Ressource für alle, die ihre Saunaerfahrung bereichern möchten. Er enthält 50 2-für-1-Gutscheine, die in der Saunaführer-App eingelöst werden können, was den Zugang zu verschiedenen Wellness-Angeboten erleichtert. Der Saunaführer ist in einem handlichen Format gestaltet, mit Abmessungen von 15,1 cm in der Länge und 24 cm in der Breite sowie einer Höhe von 24 cm, was ihn ideal für die Mitnahme in die Sauna oder zur Aufbewahrung zu Hause macht. Hergestellt aus robustem Karton, ist er sowohl langlebig als auch praktisch. Dieser Führer ist nicht nur ein nützliches Werkzeug für Saunabesucher, sondern auch eine Einladung, die positiven Effekte von Sauna und Wellness auf Körper und Geist zu entdecken.34,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welcher Arzt bei Hormonstörungen?
Welcher Arzt bei Hormonstörungen? Bei Hormonstörungen ist es am besten, einen Endokrinologen aufzusuchen. Ein Endokrinologe ist ein Spezialist für Hormonstörungen und kann eine genaue Diagnose stellen sowie eine angemessene Behandlung empfehlen. Es ist wichtig, einen Facharzt aufzusuchen, da Hormonstörungen verschiedene Ursachen haben können und eine individuelle Behandlung erfordern. Ein Endokrinologe kann auch andere Fachärzte wie Gynäkologen oder Urologen konsultieren, um eine umfassende Behandlung zu gewährleisten. Es ist ratsam, bei Verdacht auf Hormonstörungen frühzeitig einen Arzt aufzusuchen, um mögliche Komplikationen zu vermeiden. **
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Welche Symptome bei Hormonstörungen?
Welche Symptome bei Hormonstörungen? Hormonstörungen können eine Vielzahl von Symptomen verursachen, je nachdem welches Hormon betroffen ist. Zu den häufigsten Symptomen gehören Gewichtsveränderungen, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, Schlafstörungen, unregelmäßige Menstruationszyklen, Haarausfall, Akne und Libidoverlust. Es ist wichtig, bei Verdacht auf eine Hormonstörung einen Arzt aufzusuchen, um eine genaue Diagnose und entsprechende Behandlung zu erhalten. **
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Können Hormonstörungen Depressionen auslösen?
Können Hormonstörungen Depressionen auslösen? Hormonstörungen können tatsächlich Depressionen auslösen, da Hormone eine wichtige Rolle bei der Regulation von Stimmung und Emotionen spielen. Ein Ungleichgewicht in Hormonen wie Serotonin, Dopamin oder Cortisol kann zu Symptomen von Depressionen führen. Es ist wichtig, Hormonstörungen frühzeitig zu erkennen und zu behandeln, um das Risiko von Depressionen zu verringern. Eine ganzheitliche Behandlung, die sowohl die Hormonstörungen als auch die psychischen Symptome berücksichtigt, kann helfen, die Depression zu lindern. **
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Welcher Arzt behandelt Hormonstörungen?
Welcher Arzt behandelt Hormonstörungen? Hormonstörungen können von verschiedenen Ärzten behandelt werden, abhängig von der Art der Störung. Ein Endokrinologe ist ein Spezialist für Hormonstörungen und kann eine umfassende Diagnose und Behandlung von Hormonproblemen durchführen. Gynäkologen können Hormonstörungen bei Frauen behandeln, insbesondere im Zusammenhang mit dem weiblichen Fortpflanzungssystem. Auch Allgemeinmediziner können bei Hormonstörungen helfen, indem sie eine erste Diagnose stellen und gegebenenfalls an einen Spezialisten überweisen. Es ist wichtig, bei Verdacht auf Hormonstörungen einen Arzt aufzusuchen, um eine angemessene Behandlung zu erhalten. **
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Bewegung und Psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen, Fachbücher von Till ThimmeDas erste umfassende Buch zur Bewegungstherapie mit Kindern und Jugendlichen - Übersichtlich: Störungsspezifische BWT in Anlehnung an die ICD-Klassifikation - Praxisbezogen: Mit vielen Fallbeispielen und Interventionsmöglichkeiten - Extra: Vorlagen und Arbeitsmaterial zum Download Bewegungstherapie (BWT) fördert als eigenständiges Verfahren die motorische, kognitive, emotionale und soziale Entwicklung. Kinder und Jugendliche sammeln positive Erfahrungen mit dem eigenen Körper, sie erweitern ihre Handlungskompetenzen und lernen, durch Bewegung, Spiel und Sport ihre Gefühle zu regulieren und sozial miteinander umzugehen. In verschiedenen Behandlungs- und Fördersettings wie Kliniken und Ambulanzen, Förderschulen, Einrichtungen der Jugendhilfe und Vereinen hat die BWT einen festen Stellenwert. In Anlehnung an die ICD-Klassifikation bündelt dieses Buch erstmalig bewegungstherapeutische Spezifika für folgende psychische Erkrankungen des Kindes- und Jugendalters: - Aufmerksamkeitsstörungen und Hyperaktivität - Störungen des Sozialverhaltens - Angst und Depression - Essstörungen - Missbrauch und Abhängigkeit - Schizophrenie - Autismus-Spektrum-Störungen Neben den theoretischen Grundlagen dieses Verfahrens bieten die Autoren einen systematischen Überblick über störungsspezifische Zielsetzungen, methodische Besonderheiten und relevante Forschungsergebnisse. Dabei wird an Fallbeispielen die Arbeit mit unterschiedlichen bewegungsorientierten Zugängen wie Klettern, Kampfkünsten, Kraft- und Ausdauertraining, Spiel, Reiten oder Schwimmen verdeutlicht. Anregungen und Handreichungen für die Vor- und Nachbereitung der Therapie und den Umgang mit herausfordernden Situationen unterstützen den Lerntransfer in die Praxis. Dieses Buch richtet sich an: - Bewegungs- und Sporttherapeutinnen und -therapeuten, Fachstudierende der Bewegungs- und Sportwissenschaften, der Psychologie und Medizin, Kinder- und Jugendlichenpsychiaterinnen und -psychiater sowie Psychotherapeutinnen und -therapeuten, Tätige im ambulanten therapeutischen Bereich.58,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fit und gesund von 1 bis Hundert mit Ernährung und Bewegung, Fachbücher von Dietger MathiasErnährung und Bewegung bilden die Grundpfeiler für unsere Gesundheit. Doch warum eigentlich? Was bewirken Kraftsport und Ausdauersport genau? Und wie beeinflussen bestimmte Nahrungsmittel unseren Stoffwechsel? Wie entsteht eigentlich Muskelkater? Der Autor als Chemiker und Arzt erklärt verständlich die Funktionsweise des Körpers und den Einfluss von Ernährung und Bewegung auf unsere Gesundheit. Gleichzeitig stellt er die Zusammenhänge anhand von aktuellen Studien, unter anderem Interventions- und Langzeitstudien, wissenschaftlich dar. Verständlich beschreibt er die Wechselwirkungen von Ernährung und Bewegung auf das Körpergewicht, den Stoffwechsel, auf Fettgewebe und Hormone, das Herz-Kreislauf-System sowie den Knochenbau und das Immunsystem. Jedes Thema wird übersichtlich auf jeweils einer Seite beschrieben. Ein Sachbuch für alle Interessierten, die gezielt etwas für ihre Gesundheit machen möchten und wissen wollen, warum. Die 5. Auflage wurde vollständig aktualisiert, an den aktuellen Wissensstand angepasst und um folgende Themen erweitert: Kräuter und Gewürze, Ausdauersport und Hormonstörungen bei Frauen, Sport und Schmerzmittel, nachhaltige Ernährung und viel Bewegung gegen den Klimawandel. Plus: Glossar zum Nachschlagen von medizinischen Fachbegriffen und ausführliche Literaturangaben rund um Studien zu Ernährung, Bewegung und Gesundheit.37,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Achtsamkeit im Unterricht, Konzentration, Entspannung und Wahrnehmung trainieren, Buch mit, Fachbücher von Alexandra AndersenDas Buch "Achtsamkeit im Unterricht" bietet eine umfassende Sammlung von Achtsamkeitsübungen, die speziell für den Einsatz im Klassenzimmer konzipiert sind. Es zielt darauf ab, Ruhe, Präsenz und Stressprävention zu fördern, indem es Lehrenden ermöglicht, ihre Schüler/-innen zu mehr Aufmerksamkeit, Konzentration und Mitgefühl zu begleiten. Die Übungen sind klar strukturiert und Schritt für Schritt erklärt, sodass auch Personen ohne Vorerfahrung sie problemlos umsetzen können. Das Buch enthält zudem ausgearbeitete Kopiervorlagen und Stundenverläufe, die den Lehrenden helfen, Achtsamkeit effektiv in den Unterricht zu integrieren. Die Inhalte reichen von grundlegenden Konzepten der Achtsamkeit über praktische Übungen bis hin zu Anregungen für eine nachhaltige Implementierung im Schulalltag. Mit einer Vielzahl von Atem-, Körper- und Bewegungsübungen sowie mentalen Übungen bietet es eine wertvolle Ressource für die Förderung des Wohlbefindens in der Klasse.29,50 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Achtsamkeit in der Natur, Ratgeber von Michael HuppertzDie Natur als Teil achtsamer Begegnung Nirgendwo ist Achtsamkeit leichter als in der Natur, und auf nichts ist die Natur mehr angewiesen als auf die Achtsamkeit der Menschen. An alle, die die Haltung der Achtsamkeit verstehen, lernen oder intensivieren möchten; alle, die sich vorstellen können, die Natur stärker in Therapie, Prävention und Beratung einzubeziehen und alle, die in der Naturpädagogik mit Erwachsenen und Kindern die Beziehung zur Natur weiterentwickeln, wendet sich dieses Buch. Das Buch zeigt, wie man sich Naturerfahrungen öffnen kann. Die Autoren rekonstruieren die bisherigen Bemühungen hierzu in Naturpädagogik, Psychotherapie, Lebensberatung und Naturethik und halten Ausschau nach möglichen Weiterentwicklungen. „Achtsamkeit in der Natur“ ist daher sowohl ein Übungsbuch als auch ein Grundlagentext für die weitere Praxis und Forschung auf verschiedensten Arbeitsgebieten. Das Buch wurde für diese neue Auflage auf 101 Übungen erweitert und enthält neue Kapitel über seelische Gesundheit und die Suche nach Spiritualität. „Das Buch ist von vorne bis hinten ein rarer Glücksfall. Allen Pädagogen, Trainern oder Therapeuten sei es ans Herz gelegt.“ – Andreas Sauer.36,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie können Hormonstörungen das allgemeine Wohlbefinden und die Gesundheit beeinflussen? Welche Auswirkungen können Hormonstörungen auf den menschlichen Körper haben?
Hormonstörungen können das allgemeine Wohlbefinden beeinträchtigen, indem sie Stimmungsschwankungen, Energiemangel und Schlafstörungen verursachen. Sie können auch zu Problemen wie Gewichtszunahme, Haarausfall und unregelmäßigen Menstruationszyklen führen. Im schlimmsten Fall können Hormonstörungen zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen wie Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen oder Unfruchtbarkeit führen. **
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Warum gibt es Hormonstörungen, wenn...?
Hormonstörungen können verschiedene Ursachen haben, wie zum Beispiel genetische Veranlagung, bestimmte Krankheiten oder auch Umweltfaktoren. Wenn das Gleichgewicht der Hormone im Körper gestört ist, kann dies zu einer Vielzahl von Symptomen führen, wie zum Beispiel unregelmäßige Menstruationszyklen, Gewichtszunahme oder Stimmungsschwankungen. Eine genaue Diagnose und Behandlung durch einen Arzt ist wichtig, um die Hormonstörung zu identifizieren und zu behandeln. **
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Welcher Tee hilft bei Hormonstörungen?
Welcher Tee hilft bei Hormonstörungen? Es gibt verschiedene Teesorten, die bei Hormonstörungen helfen können, wie zum Beispiel Frauenmanteltee, der bekannt ist für seine regulierende Wirkung auf den weiblichen Hormonhaushalt. Auch Brennnesseltee kann bei hormonellen Problemen unterstützend wirken, da er entzündungshemmend und entgiftend ist. Ingwertee wird oft empfohlen, um den Hormonhaushalt ins Gleichgewicht zu bringen, da Ingwer entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. Zudem kann auch Schafgarbentee bei Hormonstörungen helfen, da er die Produktion von Progesteron fördern kann. Es ist jedoch wichtig, vor der Einnahme von Tees bei Hormonstörungen einen Arzt oder eine Ärztin zu konsultieren, um mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten auszuschließen. **
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Welcher Arzt bei Hormonstörungen Frau?
Welcher Arzt bei Hormonstörungen Frau? Hormonstörungen bei Frauen können von verschiedenen Fachärzten behandelt werden, je nach Art der Störung. Gynäkologen sind oft die ersten Ansprechpartner für hormonelle Probleme wie Menstruationsstörungen, PCOS oder Endometriose. Endokrinologen sind spezialisiert auf Hormonstörungen im Allgemeinen und können bei komplexeren Fällen helfen. Auch ein Reproduktionsmediziner kann bei hormonellen Problemen im Zusammenhang mit Fruchtbarkeit und Schwangerschaften konsultiert werden. Es ist wichtig, mit einem Arzt zusammenzuarbeiten, der auf Hormonstörungen spezialisiert ist, um eine genaue Diagnose und angemessene Behandlung zu erhalten. **
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